せいみ屋の今日の入荷は「飲まず食わずでフルマラソン4時間切り」 この週末18日に加古川マラソンで42.195kmを走りました。 ここ最近のいつもの通り今回の加古川マラソンでも当日はスタートまで固形物を一切摂らず、コーヒーとお茶...